目前分類:2012吃什麼 (12)

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20121201 台南之旅 (8)       

 

充滿節慶的十二月, 冷氣團在十二月的第一天就來報到

北部陰雨綿綿的持續了一個多星期, 氣溫低濕氣重, 整個人感覺都快發了霉

持續健康生活一年了, 紀錄日誌沒想到也紀錄了一年

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池上鄉花圃   

 

健康生活與嚴格的督促自己是最有效的減肥指標

果然在上個月中後加入單車夜騎的運動後, 有緩慢但穩定的成效出現

原本反彈的1.5-2kg又降回來, 希望可以繼續挾著這種氣勢繼續努力往下探

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 20121111 隨手亂拍 (6)  

 

 

上個月有一件讓我本來很期待也很興奮的事, 不過隨著時間過去

我想那機會應該不屬於我的了, 無礙, 總還是一個好消息...

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20120618 嬌客  

 

再過幾天就又要年長一歲~ 這一年, 有挑戰有擔憂, 有眼淚有歡喜

但不管怎麼著, 我還依舊挺立著!! 很高興有親愛的家人與朋友陪在我身邊

謝謝妳的貼心與鼓勵~ 為了自己為了愛我的你們~ 我會努力加油的!

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1103_2007

 

七月過的可真是緊張刺激~ 美夢成真呀! (茶)

緊張刺激的是我們夫妻倆的體重 XD

美夢成真的是我們的漏水破舊浴室終於翻修好啦!   

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20120623  

 

六月原本說好要讓受傷的右腳好好休養

無奈超背骨的我偷偷的騎了幾次健身車 ︿( ̄︶ ̄)︿

不過我有乖乖的先暖身, 運動後也有做足了舒緩操

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上個月中的一次右腳腳傷, 讓原本就不見起色的減肥大計更加沉重

不過反思了幾天, 這應該也是我的上帝給我的一個功課!

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IMG_0332_exposure  

 

新的一個月開始! 要對自己有信心 (握拳)

四月太過縱容自己, 沒有達到原本預設的目標

(我只小瘦了沒什麼參考價值的1kg, 老爺比較爭氣有-2kg成長)

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三月有半個月在休養, 直至醫生解除了我的運動禁令我才又恢復天天運動的好習慣

但女人的體重果真如老爺所說, 是全宇宙最神奇的東西!!

整個三月我的體重就如同身上甩不掉的肥肉 XD

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最近迷上了麥塊 XD 天天除了挖地道就是蓋房子 XD 左邊是新居, 右邊的是舊屋, 最右的玻璃屋是綿羊牧場 >////<  

 

最近迷上了一款自由度非常高的遊戲!! Minecraft (點我看詳細介紹)

(讓人廢寢忘食的建築遊戲:Minecraft)

原本我家老爺怕我開刀返家太過無聊, 又知道我偏愛種種菜呀養養動物的田園生活

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 辣滷豆干肉塊+燙青菜+水炒高麗菜 

 

健康新生活邁入第三個月啦!! (啪啪啪~ 大賀)

一直不覺得自己能努力這麼久, 但在拋下了以往不健康的生活型態之後

才了解這樣的健康生活模式才是真正能給我帶來健康, 每一天每一天都能感受到微妙的變化呢

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 嫩烤雞翅+清燙青花菜+蕃茄美生菜  

 

2012年的1月1號, 一個新的開始

感謝小毛老爺一年的辛勞~ 今年也一樣要麻煩你摟 (啾咪 XD)

<做了老爺最愛的烤雞大餐讓今年有美好的開始>

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