我肥來惹!! 帶著抑鬱的靈魂與充滿油脂的肉體回來了...!
目前分類:2016的便當 (15)
- Jun 01 Wed 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.106 櫻花蝦炒飯/梨子醬烤豬里肌肉排
- May 27 Fri 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.105 鮮蝦粉絲煲
- May 26 Thu 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.104 鮮蝦中卷墨魚麵/香料脆腸細扁麵/肉球甜椒貓耳朵麵/鮪魚洋蔥大貝殼麵
- May 25 Wed 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.103 蕃茄脆腸義大利貝殼麵 Conchiglie Rigate
- May 24 Tue 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.102 蕃茄鮭魚義大利斜管麵 Penne rigate
水煮無鹽鮭魚罐頭,搭配同是海鮮的墨魚義大利麵,這算是身於罐頭食物最好的「下場」了 XD
同樣來點洋蔥爆香,加點煮麵水與蕃茄一起煮軟,把鮭魚肉炒散,拌炒煮好的管麵,
最後加點綜合香料,起鍋前再淋一點點辣油提香!
- May 23 Mon 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.101 白酒蟹肉貓耳朵義大利麵 Orecchiette
- May 22 Sun 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.100 蒜泥白肉/荷包蛋/清炒牛蒡絲/黑米十榖飯
「有媽的孩子像個寶」這句話真是流傳千古的不變真理。
我家阿母只要有上市場採買,「遇見」好吃又難得的部位,總是會想到相隔大半個台灣的女兒女婿。
黑毛豬五花肉條/老鼠肉部位/梅花肉塊,滷燉煮不只完美,單就清煮沾醬油也可以在口中擊出全壘打。
- May 21 Sat 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.99 豆干炒肉絲/荷包蛋/清炒牛蒡絲/黑米十穀飯
最近接檔藜麥的主食穀物改成了「黑米」。
不是一般市面上的「黑糯米」,而是台灣本地池上產的「黑糙米」。
因為富含花青素的關係,洗米水會是黑青色,記得只要稍微沖洗就可以,不用過度搓揉。
- May 20 Fri 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.98 高粱滷肉
- May 19 Thu 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.97 肉絲蛋炒飯/香料烤鮭魚/青椒牛肉/嫩煎板豆腐/清燉牛腩/塔香麵腸
- May 18 Wed 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.96 雞胸肉糙米米粉
- May 17 Tue 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.95 肉絲蛋炒飯/清炒中捲
從前孩提時候,最喜歡媽媽料理隔夜飯,打顆蛋,加點蔥花,就是最最最家常美味的蛋炒飯。
或是用點自製油蔥酥爆香,夏天煮一鍋筍子粥,冬天煮一鍋芋頭稀飯,美味的讓人差點連碗都一併吞下 XD
- May 16 Mon 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.94 金山地瓜/蔥爆牛小排/蕃茄炒蛋
每年金山地瓜盛產時,我總是會買上一大袋,削皮切塊分裝冷凍保存起來。
吃膩了麵飯作為主食的一般組合,偶然換地瓜上場,顧腸胃也能保健康 XD
可惜我家老爺在多年威脅利誘下只願意接受蒸地瓜,不然來點自製地瓜球/地瓜圓也一定很美味。
- May 15 Sun 2016 13:45
[愚婦吃便當] No.93 柴魚燉大根/低溫手揉蔓越莓餐包
- May 13 Fri 2016 08:00
[愚婦吃便當] No.92 肉燥便當/紅燒虱目魚/烤起士豬排
太久沒有回到這來定期彙整便當的結果,就是一堆便當吃下肚但毫無痕跡紀錄 XD
2016都過了1/3,便當照也不知道是被擠去哪個神秘的角落,只能怪罪不爭氣的女朋友機蒙主寵招
待新的下一代攝影部主任上任後應該就可以回到正規有紀律的紀錄程序 (什麼跟什麼) XD