「嫩烤雞中翅。柴魚口味煎蛋。溫室小蕃茄。清燙大豆苗。切片可頌」  

 

我家老爺最愛烤雞翅今年都還沒寫文做個紀錄(是說這好像是今年雞翅的第一烤)

一樣是用Costco買的韓式梨子醃烤醬先醃最少一天,這次醃了整整兩天,非常入味

烤箱溫度200度先烤背面15分鐘,再翻正面再烤10-15分鐘(請自行調整)

想都想不到的超簡單烤雞翅,朋友聚會家人聚餐越是多人越是適合

算好時間進烤箱,上桌時配上燙青菜/生菜沙拉,好吃好看又大器

 

「嫩烤雞中翅。柴魚口味煎蛋。溫室小蕃茄。清燙大豆苗。切片可頌」  

 

我是做玉子燒的苦手,不過還好老爺從不在乎

以前我還會用錫箔紙卷好固定形狀,最近懶婦都直接在鍋裡亂捲一通就算了XD

兩人份,兩顆全蛋液裡加上50cc柴魚高湯(我是用一小匙烹大師跟熱水泡開)

「嫩烤雞中翅。柴魚口味煎蛋。溫室小蕃茄。清燙大豆苗。切片可頌」  

「嫩烤雞中翅。柴魚口味煎蛋。溫室小蕃茄。清燙大豆苗。切片可頌」  

 

終於冰箱裡的庫存麵包們都吃完了。最近進駐冷凍庫的有全麥菜包/全麥饅頭/綜合堅果饅頭

春天到了也該要來換換口味了(是說也該認真的減減肥肉啦)

 

 

 

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