清蒸草魚+洋蔥炒蛋+清炒芹菜紅蘿蔔+茼蒿豆腐味噌湯+十穀飯  

生理期遇上冰冷雨下不停的天氣根本就是愚婦我最痛恨的組合

連日雨不停菜價也連連往上飆漲, 昨晚買了一顆$165的高麗菜

想說要省著點吃, 今天也才第二天就剩1/3顆了 T_T

昨晚腹痛已經到快令人抓狂的地步, 如果有熱湯喝多少可以減緩不適

反正天氣這麼冷, 那就來一鍋味噌鍋吧!! (鯛魚+豆腐+高麗菜+茼蒿, 滿滿的一大鍋超滿足的)

 

今天一早起床發現我的右眼腫的張不開... 早餐後等眼科開門邊散步過去看診,

醫生杯杯說是顆針眼, 在我眼裡點了眼藥水後掰開我的右眼, 再用綿花棒在我的眼睛裡又擠又壓的,

那瞬間的不適與疼痛讓我當場痛哭失聲 XD (真是脆弱的胖子)

後續也只交代了回家吃藥點眼藥水, 多休息熱敷, 兩三天就會好了.

在走回家的路上想一想還真有夠丟臉的, 一個身形龐大的阿桑淚灑診間,

還好今天病患不多, 只有一個約莫70多歲的阿媽對我投以同情的眼光 (嘆).

更殘忍的是回家的時間剛好是中餐時段, 一路上~

雞腿,排骨,水餃,pizza,鍋燒麵,還有不知道什麼料理的香味不斷的在馬路上亂竄,

聞的我是心慌慌淚汪汪... 逃回家中後還久久不能忘懷那邪惡的好味道(泣).

主呀~ 我會每天扶我自己過馬路, 每天吃光光盤中飧, 對人有禮貌重禮節,

下輩子可以先預約當一個吃不胖的瘦子嗎!  o(><;)o o

 

在外吹了一早的冰冷寒風, 不想再在水槽裡碰冰冷的水

隨手簡單的清燙個菜, 洋蔥炒個蛋, 魚丟進電鍋蒸

這麼不用心的亂弄一通, 但沒想到竟是如此美味 (自己褒自己, 臉皮有夠厚 XD)

 

清爽脆口涼拌小黃瓜

(會是我這兩天吃太多小黃瓜嗎?! 但是自己醃的小黃瓜又脆口又清爽, 忍不住就會多夾一些)

涼拌小黃瓜 

 

 豆腐茼蒿味噌鯛魚鍋

味噌豆腐鯛魚鍋

 

味噌豆腐鯛魚鍋  

 

 清蒸草魚+洋蔥炒蛋+清炒芹菜紅蘿蔔+茼蒿豆腐味噌湯

清蒸草魚+洋蔥炒蛋+清炒芹菜紅蘿蔔+茼蒿豆腐味噌湯+十穀飯

 

乾煎土魠魚+清炒高麗菜+脆口小黃瓜+茼蒿豆腐味噌湯

乾煎土魠魚+清炒高麗菜+涼扮小黃瓜+豆腐茼蒿味噌湯   

 

 

 <老爺的便當照一覽>

清蒸草魚+洋蔥炒蛋+清炒芹菜紅蘿蔔+茼蒿豆腐味噌湯+十穀飯

 

蒜苗旗魚+清燙時蔬

 

 


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艾力獅與鬼嫁妻的中年大冒險

鬼嫁妻Tiffy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


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  • 玲玲妻
  • 保重身體嘿,我的好朋友一向都是輕輕地來去,產後有陣子愛喝冰飲,結果經期就會不舒服,痛下決心戒冰飲後,現在都很舒服了。
    那天秤了兩粒1斤28元的高麗菜就要117,我已經唉唉叫了,一粒165好貴吶!現在真難買菜,菜價可能要過完年才會回穩了。:(
  • 嗯嗯~ 謝謝你的關心^^
    菜價貴到翻天~ 但是又不吃不可
    我跟我家老爺施行的少肉生活偏偏遇上菜類大漲
    天天可真是蒙著眼在買菜 XD

    鬼嫁妻Tiffy 於 2011/12/19 23:08 回覆

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