20121022 南崁溪自行步道   

 

上個月中我跟老爺各買了一台自行車

剛開始只是要讓自己有個代步工具, 出門不用單靠腳走到天荒地老

後來為了多增加運動量, 出門也就試著騎腳踏車到處跑

第一次的嚐試遠征是從家裡騎到南崁家聚, 單趟7.8km

看似路程不長, 但是在高溫30度大熱天的迎著風踩上坡路會讓人很想死 XD

就更別提那又長又陡的上坡, 我的一生就在我的腦子裡快速的回憶快轉

 

後來貼心的老爺也入手一台, 說是要陪我一起健康甩肉新生活

於是兩個笨蛋在沒有事前訓練的準備下, 糾了老爺的弟弟

在一個夜黑風高的夜晚... 三個阿笨就懷著滿腔的鬥志往桃園高鐵站出花了!

單趟16km的路程一開始三人還能說說笑笑

但就在高鐵站前最後一個長陡坡, 我不爭氣的下來牽車了 (羞)

回程更是痛苦的不得了, 屁股又痛手也腫, 兩隻腿更是跟灌鉛沒兩樣, 提都提不起來

三個人就這樣默默的騎回家, 可憐的弟弟應該後悔慘了被二哥二嫂騙出門 XD

 

(第一次高鐵行來回路線) 

20121019 第一次遠征高鐵桃園站, 單趟15.2km, 來回30.4km   

 

買新車的當天知道現在有單車登錄的安心措施, 我跟老爺二話不說的填了單子做好登錄

接著會領到印有感光墨色號碼的貼紙, 我們貼在橫桿上

另外貼有Q版可愛警察杯杯的貼紙則是貼在比較顯眼的車身上頭

希望心懷不軌的偷仔看到會手下留情, 放過我們漂亮的車車跟他們自己 XD 

 

要記得去警察局登錄喔 要記得去警察局登錄喔 還可以在車身上貼上可愛的警察杯杯貼紙 XD       

 

原本我很鄉巴佬的在車上裝了個籃子 (不過我是需要出門買菜買雜物, 它之前是有存在的必要) 

在FB上聊到那照片的時候, 好心的More摩爾大人提醒我人世間是有一種東西叫"後車袋"的 XD

(來 More 摩爾的粉絲頁看看, 順手按個讚喔)

我想他不只有聽到我的車阿桃在哭泣, 應該也有看到我在哭夭說我的雙手因為握著不適合的握把而烏青了

所以也建議我可以換成人稱"肉球"的軟性牛角手把

果然當天換完, 再次挑戰高鐵夜騎, 我就有如神助一般...

手掌不痛了, 肩也不緊了, 腳步踩起來輕快有如"巴特福賴"

只是那嚇死人的陡坡還是一樣上不去 (呿 XD)

 

另外也裝了一台在輪框上有感應線圈的計程計速器

這樣在外頭胡亂晃的時候就可以知道確切的距離了

不過後來我在iPhone上裝了LOCOMO APP程式, 更方便又能定位

還能把資料匯整到網頁上, 可以看到每個小時的時速, 距離, 甚至是爬坡高度都有

真的是好用的不得了! 現在我跟老爺連去快走散步都用它來計時計程了 A_Ay 

 

手把更換成牛角肉球!

 

椅架上加裝了一個耐重10kg的後車架

再綁上一個可拆可背式的後包, 有需要的話兩側還能再拉開再裝點東西

不過令我最滿意的還是這個背包有附它專屬的雨衣套  A_Av

 

椅架上架了個馬鞍式後架, 這樣袋子展開的時候就不會拍打到輪子

 

整台車看起來超專業的~ 只是一個大嬸主婦騎在上頭可能有點不搭嘎而已 (羞)

 

媽媽說我的愛車叫阿桃 XDDDDDD

 

瘋狂夜騎了兩次高鐵站, 周末想說來點輕鬆點的

先是往火車站那騎去吃中餐, 再到鄰近的三個公園晃晃

誰想的到這樣的桃園市區半日遊也有18公里遠! 

 

 20121020 市區自行車道逛逛  

 

一直都想要走走桃園的自行車道, 不過在網上一直都沒有找到相關的資訊

在朋友的介紹下找了一個天氣好的午後, 一個人跑去試騎看看

大興西路-寶慶路-富國路-南竹路, 再接到南崁自行車道 (我想我走的只有後半段)

20121022 南崁溪自行步道

 

 

20121022 南崁溪自行步道

 

20121022 南崁溪自行步道

 

20121022 南崁溪自行步道

 

回程傻傻的騎上中正北路的中正橋, 邊騎邊覺得天國近了 XD

那一口氣要是差一點點喘不上來, 我可能就只能靠心電感應寫文章了

都騎上車回到家了, 好友的先生才笑的跟我說其實走橋旁穿過涵洞就能平坦的騎回家 XD

騎上中正橋停下來歇一會, 太陽正在下山, 看著在高速公路上忙碌的車潮也算是一種紓緩運動?!

 

20121022 南崁溪自行步道

 

第三次再戰高鐵站我終於記得帶上相機 :D

不過老舊的過時傻瓜相機不管光圈怎麼調整還是只能拍到糊糊一片

 

在星巴克外頭歇腳休息的時候也遇上一大群單車騎士

而且我們居然是看起來年紀最輕的, 真的是羞死人了

回程路上還頻頻被他們超車 XD 

相較我們兩個喘的臉色蒼白, 他們踩著車好像織綿花般的自在輕鬆

 

20121026 高鐵夜騎 (2)

 

20121026 高鐵夜騎 (3)

 

20121028 傍晚高鐵遊

 

大興西路-寶慶路-富國路底-再沿著高鐵軌道下的道路一路騎往高鐵站

回程則是選擇短一點的路線, 提早轉向至大竹路-永安路回到溫暖的家

來回30公里的路程如果遇到吹大風, 又遇上騎陡坡, 真的會掛上兩行清淚邊騎邊怨天 XD

 

目前一周預定來個高鐵夜騎兩-三次, 其他時間就搭配室內健身車或是晚餐後藝文特區快走

實驗兩個星期的結果非常的出人意外, 明顯的腿肌耐力增強了許多

上個月放縱胖上的體重也降回到放縱前的標準

只不過回程時的太過疲累, 腦子不靈光, 脾氣變超火爆不知道該怎麼改善 :P

希望可以漸漸的習慣回程的上坡路段, 慢慢培養肺活量與學會呼吸調整

不然每次挑戰高鐵站都一副沒有明天的慘樣可是不行的 XD     

 

我跟老爺還是新手單車一族, 不知道還有什麼好騎又適合新手的路線

如果有好地點/好路線的朋友, 大大歡迎介紹給我 :D

 

 

 

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鬼嫁妻Tiffy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

發表留言
  • 米亞
  • 雖然現在的look比較專業,但我還是想念那個大竹籃啊~~~
    真心覺得那很好用,感覺好有日本主婦fu!! XD
  • XD 不過我因為那個籃子被我的某個朋友大大的恥笑
    還被說的有點不堪 >"<
    我承認我太容易被惹惱 O_Q
    被"朋友"氣的喳喳呼的,
    我真應該學習點高EQ管理情緒 XD

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 08:02 回覆

  • Elmer2012
  • 好專業的配備哦^^
    想到騎腳踏車已經是高中時期的事了呢..
    之前去花東玩,也是看自行車隊在高溫下不停的騎啊騎,
    我打心底佩服...
  • 一開始是想要增加一點額外的運動量
    後來在跟老爺一起運動的過程發掘到不同的樂趣
    雖說離環島的夢想還很遠
    但總是有夢想人生才有努力的目標!!

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 08:39 回覆

  • 龜兔
  • 沒想到現在台灣也有自行車道@@只有北部才有嗎???
    但是還是走滿了人,,,這點真是到哪都一樣呢!
  • 我知道的是台北有非常棒的自行車道
    桃園的話好像都做一半 XD 不知道是在規劃中還是做一半就是應該的

    照片是下午大概四五點的時候拍的, 因為這條自行車道旁就是住宅區
    所以常有滿滿的人在那散步, 明明就是自行車道
    但是都是自行車在讓行人 XD
    我還有遇過老太太一路碎念明明就是給人走的
    怎麼那麼沒公德心騎車上來
    念的我都想要請他仔細的讀一下公告上的字了XD

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 09:47 回覆

  • 龜兔
  • @@蝦蜜?太誇張了吧!就算她看不懂字,圖他也看不懂嗎?明明就印著那麼大台腳踏車圖也?!
    日本也是,行人明明有人行道卻偏偏走自行車道,我真的很搞不懂ㄋㄟ!
    天生就是專門找碴的樣子!
  • 我可以體諒他們喜歡在上頭散步運動,
    甚至是推輪椅帶老人家去走走
    但是占滿整條自行車道, 在有車經過的時候還不肯側身讓一下
    那真的是有夠讓人惹惱的

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 10:55 回覆

  • M.J
  • 我覺得台北的自行車道很完善,很棒!

    去年,跟德國人由新店碧潭騎到淡水,超讚的!!!

    台中的自行車道與台北完全不能相比擬!
  • 我們要是要從桃園騎過去台北
    得經過龜山新莊一帶的山區省道
    光想我就覺得我到不了 XD

    有問老爺關於架腳踏車架在房車後的問題
    不過他不喜歡 XD
    所以還不知道啥時我也能好好的享受台北便捷的自行車道呢!!

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 14:08 回覆

  • Leo
  • 來回騎了32公里,真厲害呀!雙腳鐵腿是一定的~
    騎過這趟"騎遇記"之後,你們應該不能算"新手"了吧!
    應該可以去挑戰"高手"路線......
    對了,北橫這條路線不錯喔~^^
    上星期我們去拉拉山露營,正好遇到拉拉山自行車馬拉松比賽
    從大溪騎到拉拉山,應該有40幾公里吧~哈哈
    這篇"騎遇記"寫得很棒,謝謝分享
    晚安!祝週末快樂~
  • XDDDDDDDDD 騎去北橫是怎樣, 也對我們太有信心了吧
    不過現在還離高手路線遠的很勒
    人家真的高手動不動就騎到破百公里
    我們現在連40km以上的路線都還不敢嚐試 :P

    想先試著騎到高鐵來回當做練習指標
    再來試著到永安魚港單趟32.6km的距離
    再來試騎更遠看能不能到台北 :P

    給自己明年的目標是說看能不能陪養體力/能力去環島
    人生嘛~ 有夢想最偉大 XD

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/02 23:44 回覆

  • Leo
  • 就像"不老騎士"的精神一樣,追求夢想~
    我對你們有信心喔,希望能像練習曲一樣,實現環島的夢想~^^
    加油喔~

    PS:原來破百里才叫高手.....><
  • XD 我還有看到超可怕只用三天的單車環島記錄
    我家老爺強烈懷疑他們應該是外星人XD

    謝謝Leo的祝福, 我們會努力加油的!

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/03 10:28 回覆

  • 夏乐
  • 有时候这样一拉,一路上有说有笑,感觉很好呢~^^
  • 是呀~ 不過應該都只會發生在去程的時候
    回程早就累的不知道該怎麼辦
    臉上除了累, 就只剩下淚恆了吧 XD

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/03 10:29 回覆

  • 夏乐
  • 呵呵~有机会我去台湾找你们一起骑?=P
    可是回程,你载我好不好?(<----调皮的夏乐。)
  • XD 雖然我很想說好
    不過現在的腳踏車設計都沒辦法載人了 XD
    所以說, 請加油到終點!!! (搖旗)

    鬼嫁妻Tiffy 於 2012/11/04 00:58 回覆

  • 夏乐
  • 哈哈!=P